Почему в браке набирают вес? Продолжение

Что делать? Найдите общее занятие с мужем вне дома. Запишитесь в бассейн, кружок фехтования или гончарного искусства. После ужина выходите на прогулку, чтобы калории не превращались в жир. Дедушкина фраза «полежать, чтоб жирок завязался» уже не актуальна.
Читать далее «Почему в браке набирают вес? Продолжение»

Почему в браке набирают вес?

Не секрет, что семейная жизнь прибавляет несколько лишних килограмм, и это нормально. Со временем стабильность в отношениях и в постели влияет на фигуру. Но что, если вес прибавляется спустя пару лет после стользнаменательного дня? Читать далее «Почему в браке набирают вес?»

Шоколадная диета. Продолжение

Существует несколько различных вариантов такой диеты, какой из них выбирать – зависит только от вас. К шоколадной диете стоит прибегнуть тем, кто не может жить без сладкого и не страдают заболеваниями почек и печени. Крайне важно, то чтобы человек не страдал артериальной гипертонией, потому что можно добиться серьезного обострения болезни. Читать далее «Шоколадная диета. Продолжение»

Шоколадная диета

Для любителей сладостей, проблема борьбы с лишними килограммами является крайне сложной. Справиться с этой проблемой сладкоежкам, может помочь так называемая шоколадная диета. Худеть и не лишать себя любимых сладостей, наверняка мечта многих. Стоит заметить, что шоко — диета, будет не только вкусной, но еще и полезной. В чем же заключается польза такой диеты, вы сможете узнать в этой статье. Читать далее «Шоколадная диета»

Органическая пища: польза и вред эко – продуктов

В последнее время большим спросом пользуются органические продукты. Но полезны ли они на самом деле или это продуманный ход маркетологов?
Органическими продуктами считаются те продукты, для выращивания которых, не применяют удобрения и пестициды, химического происхождения. Скотина тоже должна содержаться на фермах, где приcутствуют естественные условия. Но большинство фермерских хозяйств игнорируют эти стандарты и используют синтетические вещества, поэтому гарантировать 100% натуральность продукта, нельзя. Читать далее «Органическая пища: польза и вред эко – продуктов»

Украшение блюд. Продолжение

Огурец разрезать вдоль. Каждую половинку по диагонали надрезать на тонкие ломтики, не доходя до конца на 1 см. Через один завернуть ломтики внутрь. Когда заворачивать будет сложно, необходимо будет отрезать эту часть от остального огурца и свернуть в кольцо и получится цветок. Ним можно украсить любое блюдо на столе. Еще очень красиво и просто смотрится цветок из лука. Репчатую луковицу надрезать на шесть частей и опустить в холодную воду. Через некоторое время луковица раскроется и получится цветок.
Читать далее «Украшение блюд. Продолжение»

Украшение блюд

Красиво поданное блюдо улучшает аппетит и радует глаз. Украшать блюда может каждая хозяйка. Главное попробовать, а дальше фантазию не остановить. Сначала нужно подобрать для каждого блюда соответствующую посуду. Она должна быть гармоничной. Блюда лучше украшать съедобными продуктами, иначе гостям нужно будет говорить, что можно есть, а что нельзя. Очень красиво можно украшать различные нарезки, салаты, закуски. Читать далее «Украшение блюд»

Быстрые монодиеты: гречневая, девятидневная. Часть 3

За время такой диете можно потерять до 3 кг, но повторять рекомендуется не чаще, чем раз в месяц. А используя такой принцип питания раз в неделю, эту диета можно считать прекрасным вариантом разгрузочного дня. Читать далее «Быстрые монодиеты: гречневая, девятидневная. Часть 3»

Быстрые монодиеты: гречневая, девятидневная. Часть 2

Она обладает немалым количеством углеводов, большинство из которых являются сложными, поэтому греча надолго насыщает и не откладывается на бедрах. Кроме это в гречке огромное количество полезных витаминов и микроэлементов: витамины группы В (в том числе фолиевая кислота), кальций, калий, йод,железо, и др. Читать далее «Быстрые монодиеты: гречневая, девятидневная. Часть 2»

Быстрые монодиеты: гречневая, девятидневная. Часть 1

Интересно, а знает ли кто-нибудь сколько вариантов диет известно в мире. Сотни, тысячи, миллионы…Можно предположить: сколько худеющих – столько и диет: капустная, гречневая, молочная, фруктовая… В этом многообразии каждый худеющий найдет для себя ту самую заветную, с рационом, который не будет втягость (на первый взгляд) и без того унывающему человеку. Читать далее «Быстрые монодиеты: гречневая, девятидневная. Часть 1»