Вареник - мой любимый ресторан | - Part 20
160615_90_Va

Общие сведения о пользе цельного зерна. О чем говорит цвет хлеба? Часть 1

Добавление большего количества цельных зерен в ежедневный рацион, чтобы улучшить качество питания — это умный ход. Цельные зерна не только дают витамины, питательные вещества и минералы, бесспорно нужные для поддержания здоровья, но цельнозерновые продукты также содержат пищевые волокна, которые могут помочь снизить риск сердечных заболеваний, рака, диабета и других медицинских осложнений.
Читать далее »

160614_58_Va

Почему в браке набирают вес? Продолжение

Что делать? Найдите общее занятие с мужем вне дома. Запишитесь в бассейн, кружок фехтования или гончарного искусства. После ужина выходите на прогулку, чтобы калории не превращались в жир. Дедушкина фраза «полежать, чтоб жирок завязался» уже не актуальна.
Читать далее »

160614_57_Va

Почему в браке набирают вес?

Не секрет, что семейная жизнь прибавляет несколько лишних килограмм, и это нормально. Со временем стабильность в отношениях и в постели влияет на фигуру. Но что, если вес прибавляется спустя пару лет после стользнаменательного дня? Читать далее »

Øîêîëàä

Шоколадная диета. Продолжение

Существует несколько различных вариантов такой диеты, какой из них выбирать – зависит только от вас. К шоколадной диете стоит прибегнуть тем, кто не может жить без сладкого и не страдают заболеваниями почек и печени. Крайне важно, то чтобы человек не страдал артериальной гипертонией, потому что можно добиться серьезного обострения болезни. Читать далее »

160613_17_Va

Шоколадная диета

Для любителей сладостей, проблема борьбы с лишними килограммами является крайне сложной. Справиться с этой проблемой сладкоежкам, может помочь так называемая шоколадная диета. Худеть и не лишать себя любимых сладостей, наверняка мечта многих. Стоит заметить, что шоко — диета, будет не только вкусной, но еще и полезной. В чем же заключается польза такой диеты, вы сможете узнать в этой статье. Читать далее »

160610_144_Va

Органическая пища: польза и вред эко – продуктов

В последнее время большим спросом пользуются органические продукты. Но полезны ли они на самом деле или это продуманный ход маркетологов?
Органическими продуктами считаются те продукты, для выращивания которых, не применяют удобрения и пестициды, химического происхождения. Скотина тоже должна содержаться на фермах, где приcутствуют естественные условия. Но большинство фермерских хозяйств игнорируют эти стандарты и используют синтетические вещества, поэтому гарантировать 100% натуральность продукта, нельзя. Читать далее »

160609_116_Va

Украшение блюд. Продолжение

Огурец разрезать вдоль. Каждую половинку по диагонали надрезать на тонкие ломтики, не доходя до конца на 1 см. Через один завернуть ломтики внутрь. Когда заворачивать будет сложно, необходимо будет отрезать эту часть от остального огурца и свернуть в кольцо и получится цветок. Ним можно украсить любое блюдо на столе. Еще очень красиво и просто смотрится цветок из лука. Репчатую луковицу надрезать на шесть частей и опустить в холодную воду. Через некоторое время луковица раскроется и получится цветок.
Читать далее »

160609_115_Va

Украшение блюд

Красиво поданное блюдо улучшает аппетит и радует глаз. Украшать блюда может каждая хозяйка. Главное попробовать, а дальше фантазию не остановить. Сначала нужно подобрать для каждого блюда соответствующую посуду. Она должна быть гармоничной. Блюда лучше украшать съедобными продуктами, иначе гостям нужно будет говорить, что можно есть, а что нельзя. Очень красиво можно украшать различные нарезки, салаты, закуски. Читать далее »

160608_88_Va

Быстрые монодиеты: гречневая, девятидневная. Часть 3

За время такой диете можно потерять до 3 кг, но повторять рекомендуется не чаще, чем раз в месяц. А используя такой принцип питания раз в неделю, эту диета можно считать прекрасным вариантом разгрузочного дня. Читать далее »

160608_87_Va

Быстрые монодиеты: гречневая, девятидневная. Часть 2

Она обладает немалым количеством углеводов, большинство из которых являются сложными, поэтому греча надолго насыщает и не откладывается на бедрах. Кроме это в гречке огромное количество полезных витаминов и микроэлементов: витамины группы В (в том числе фолиевая кислота), кальций, калий, йод,железо, и др. Читать далее »

Нас находя также благодаря сайту объявлений города