Холоднокровные решения в бизнесе — как научиться их принимать?

Нам нравится думать, что мы принимаем рациональные решения большую часть времени, но исследование от нейробиологии показывает, что большинство наших решений носят именно эмоциональный характер; они часто плохо продумываются и основаны на страхе, таким образом, неудивительно, что они не всегда приводят к лучшим результатам.
Читать далее »

Быстрое похудение при помощи арбузной диеты. Часть 3

На 10 килограмм веса должно идти пределом до одного килограмма арбузной мякоти. Не стоит сутками кушать только один арбуз. Обязательно должна быть вода.
Читать далее »

Быстрое похудение при помощи арбузной диеты. Продолжение

Если все в порядке, тогда Вам «зеленый свет». В случае если показатели уровня сахара в крови окажутся немного завышенными, тогда следует обратиться к доктору и проконсультироваться с ним. Обязательно следует рассказать ему о том, что Вы хотите прибегнуть к быстрому способу похудения при помощи арбузной диеты.
Читать далее »

Быстрое похудение при помощи арбузной диеты

Довольно большое количество представительниц женского пола с нетерпением дожидаются осенней поры чтобы привести свое тело в идеальное состояние и избавиться от накопленных ранее лишних килограммов.
Читать далее »

Причины необходимости в исключении из рациона сахара. Безопасны ли его заменители? Часть 4

Аспартам

Синтетический сахарозаменитель, который при нагревании до 30 град, распадается на метанол и фенилаланин. Первый преобразуется в формальдегид, а это канцероген, а фенилаланин, взаимодействуя с белками, становится токсином. Такой же калорийный, как и сахар (примерно 400 ккал на 100 г), резко повышает уровень инсулина в крови, поэтому после его употребления хочется есть, а особенно пить: тянет на себя воду, чем и вызывает жажду. К сожалению, его добавляют почти во все газировки.
Читать далее »

Причины необходимости в исключении из рациона сахара. Безопасны ли его заменители? Часть 3

Мед

Причислен к группе полезных продуктов. Мед – отличное средство против бактерий и вирусов, вызывающих простуду. В тоже время калорийность этого природного продукта больше таковой у сахара. Поэтому в большом количестве мед является причиной скачков глюкозы. Медицине известны случаи заболевания диабетом, ожирения. Читать далее »

Причины необходимости в исключении из рациона сахара. Безопасны ли его заменители? Продолжение

Очередное ошибочное мнение – сахара много только в сладких продуктах. Однако, если изучить состав кетчупа, станет очевидным, что и в нем присутствует сахар.

Максимально допустимая годовая норма потребления сахара – 38 кило. По мере увеличения этого показателя растет риск патологий, затрагивающих печень, ССС, ЖКТ.
Читать далее »

Причины необходимости в исключении из рациона сахара. Безопасны ли его заменители?

Причины необходимости в замене сахара другими сладкими альтернативами

Все знакомы со вкусом сахара, но не всем известны последствия злоупотребления им. Есть группа людей, которые «заедают» сладким какие-то проблемы. Привыкание к сладкому в большой степени связано с тем, что употребление конфет, шоколада… сопровождается интенсивной выработкой гормонов радости. Речь идет о эндорфине, энкефалинах.
Читать далее »

Отдых на Кубе. Преимущества. Продолжение

Гавана – столица Островов Свободы, необычайно колоритный и самобытный город, с интересной историей и сувенирами. Само собой разумеется, что самые ходовые здесь товары – это ром и сигары. Элитарность последних уже давно является фактом, не требующим доказательств. Местные жители отличаются гостеприимностью и добродушием, охотно принимая гостей у себя дома.
Читать далее »

Отдых на Кубе. Преимущества

Маленький оплот свободы под названием Республика Куба, уютно пристроившийся между двумя континентами Северной и Южной Америки, ежегодно привлекает к себе все новые и новые потоки туристов… Основной остров республики имеет протяженность в 1250 километров.
Читать далее »

Нас находя также благодаря сайту объявлений города