Общие сведения о пользе цельного зерна. О чем говорит цвет хлеба? Часть 1

Добавление большего количества цельных зерен в ежедневный рацион, чтобы улучшить качество питания — это умный ход. Цельные зерна не только дают витамины, питательные вещества и минералы, бесспорно нужные для поддержания здоровья, но цельнозерновые продукты также содержат пищевые волокна, которые могут помочь снизить риск сердечных заболеваний, рака, диабета и других медицинских осложнений.

Почему в браке набирают вес? Продолжение

Что делать? Найдите общее занятие с мужем вне дома. Запишитесь в бассейн, кружок фехтования или гончарного искусства. После ужина выходите на прогулку, чтобы калории не превращались в жир. Дедушкина фраза «полежать, чтоб жирок завязался» уже не актуальна.

Почему в браке набирают вес?

Не секрет, что семейная жизнь прибавляет несколько лишних килограмм, и это нормально. Со временем стабильность в отношениях и в постели влияет на фигуру. Но что, если вес прибавляется спустя пару лет после стользнаменательного дня?

Шоколадная диета. Продолжение

Существует несколько различных вариантов такой диеты, какой из них выбирать – зависит только от вас. К шоколадной диете стоит прибегнуть тем, кто не может жить без сладкого и не страдают заболеваниями почек и печени. Крайне важно, то чтобы человек не страдал артериальной гипертонией, потому что можно добиться серьезного обострения болезни.

Шоколадная диета

Для любителей сладостей, проблема борьбы с лишними килограммами является крайне сложной. Справиться с этой проблемой сладкоежкам, может помочь так называемая шоколадная диета. Худеть и не лишать себя любимых сладостей, наверняка мечта многих. Стоит заметить, что шоко — диета, будет не только вкусной, но еще и полезной. В чем же заключается польза такой диеты, вы сможете […]

Органическая пища: польза и вред эко – продуктов

В последнее время большим спросом пользуются органические продукты. Но полезны ли они на самом деле или это продуманный ход маркетологов? Органическими продуктами считаются те продукты, для выращивания которых, не применяют удобрения и пестициды, химического происхождения. Скотина тоже должна содержаться на фермах, где приcутствуют естественные условия. Но большинство фермерских хозяйств игнорируют эти стандарты и используют синтетические […]

Двери в ванную. Визуально расширяем пространство

Для того, что бы придать интерьеру жилого помещения чувства свободы и пространства, очень важно выбирать «правильные» с точки зрения декора межкомнатные двери. Особенно тщательно к выбору подобной двери следует подходить если речь о ванной комнате, ведь в таком случае межкомнатная дверь будет контактировать в влагой, которая разрушающе действует на популярные сегодня материалы для изготовления дверей.

Titan poker – основа сети iPoker

iPoker – одна из самых популярных покерных сетей в интернете. Ежедневно здесь играют десятки тысяч игроков, поэтому недостатка в игре не будет ни у кого. За последние годы iPoker очень вырос, переместившись в рейтинге самых популярных сетей. Конечно во многом это произошло благодаря краху Full Tilt Poker, однако покерная сеть iPoker сделала огромный шаг в […]