Продукты для гипертоников | Вареник - мой любимый ресторан

Продукты для гипертоников

170130_14_Va

К сожалению, в наше время подавляющее большинство людей страдает от гипертонии. При данном недуге необходимо потреблять перечисленные ниже продукты.

Творог с низким процентом жирности. В нем находятся магний и калий. Этот продукт благотворно воздействует на деятельность сердца и расширяет сосуды.

Болгарский перец. Если вы хотите иметь здоровое сердце, то вам просто необходимо потреблять этот овощ. Ведь он обогащен витамином С.

Лосось. Если вы будете